متابعات: زهور الكركديه من النباتات المعروفة بفوائدها الطبية والعلاجية لكثير من الأمراض الشائعة في هذا العصر، كارتفاع ضغط الدم والكوليسترول الضار والسمنة والأورام السرطانية، وذلك لاحتوائها على كثير من الفيتامينات والمعادن، وقد وجد بعض الدراسات الطبية الحديثة أن له تأثيرات علاجية أخرى للبشرة والشعر.
فوائد الكركديه للبشرة
الفيتامينات والمعادن التي تجعل الكركديه مفيدًا طبيًّا، تجعله عنصرًا رائعًا لصحة بشرتكِ وجمالها أيضًا، تعرفي معنا فيما يلي إلى أهم فوائده الجمالية للبشرة:
حماية البشرة وترطيبها:
يحفز الكركديه الجسم على إنتاج الكولاجين لاحتوائه على فيتامين "ج"، وبالتالي يُحافظ على ترطيب البشرة، ويحميها من العوامل البيئية المختلفة، ويجعل مظهرها أكثر نضارة وتوهجًا.
تخفيف التجاعيد والبقع الداكنة:
يحتوي الكركديه على مضادات للأكسدة، مثل: البيتا كاروتين، التي تعمل كمضادات للالتهابات أيضًا، فتخفف حكة الجلد والتهابه، وتحسن مظهر الجلد المترهل، وتقلل التجاعيد والبقع الداكنة.
تقشير الجلد:
يحتوي الكركديه على بعض الأحماض، مثل: ألفا هيدروكسي وحمضي الماليك والستريك، التي تعمل على تقشير البشرة بلطف وتوحيد لونها، وإزالة الجلد الميت وإظهارها أكثر نعومة.
التئام الجروح:
أثبت بعض الدراسات العلمية أن الكركديه يحفز إنتاج بعض البروتينات التي تُساعد على التئام الجروح وتجديد خلايا الجلد، مثل: بروتين الفبرونيكتين.
استخدمي الوصفات التالية في عمل ماسكات وأقنعة للوجه باستخدام زهور الكركديه مع بعض المكونات الأخرى.
ماسك الكركديه للوجه
ماسك الكركديه واللافندر لتقشير الوجه
المكونات:
ملعقة صغيرة كركديه مطحون ناعمًا.
ملعقة صغيرة لافندر مطحون ناعمًا. 2
ملعقة صغيرة طين فرنسي أخضر "متوافر في محال العناية بالبشرة والشعر أو أونلاين".
زبادي أو ماء ورد أو عسل.
طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي بودرة الكركديه واللافندر والطين الأخضر الفرنسي في وعاء، وقلبي جيدًا بملعقة خشبية وليست معدنية، حتى لا تتفاعل المكونات مع المعدن.
أضيفي الزبادي أو العسل أو مار الورد تدريجيًّا، حتى تحصلي على عجين سميك. وزعي الماسك على وجهكِ -عدا منطقة العين- واتركيه لمدة عشر دقائق حتى يجف تمامًا.
لا تتركي الماسك على بشرتكِ أكثر من المدة المحددة، حتى لا يسحب الترطيب من بشرتكِ.
بللي الماسك بقليل من الماء، ودلكي وجهك برفق وبحركة دائرية، حتى تزيلي الماسك تمامًا.
اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر، وجففيه بمنشفة ناعمة ونظيفة، ثم ادهنيه بالمُرطب الخاص بكِ. استخدمي هذا الماسك مرتين إلى ثلاث مرات شهريًّا، للحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
يمكنكِ الاستغناء عن الطين الفرنسي، إن لم تستطيعي إيجاده في الأسواق العربية. ماسك الكركديه والطين الهندي لترطيب الوجه وتفتيحه
المكونات:
4 ملاعق صغيرة كركديه مطحون ناعمًا.
ملعقة صغيرة عسل أبيض.
ملعقة صغيرة خل تفاح.
6 ملاعق كبيرة من طين البنتونيت أو الطين الهندي.
ماء أو ماء ورد.
طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي بودرة الكركديه والطين الهندي والعسل والخل في وعاء، ثم أضيفي الماء تدريجيًّا، وقلبي حتى تحصلي على عجين سميك.
وزعي الماسك على وجهكِ
-عدا منطقة العين
- واتركيه لمدة عشر دقائق حتى يجف تمامًا.
اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر، وجففيه جيدًا، ثم ادهنيه بكريم ترطيب مناسب لبشرتكِ. قشري وجهكِ بماسكات التقشير قبل استخدام هذا الماسك.
استخدمي ماسك الكركديه والطين الهندي مرتين إلى ثلاث مرات شهريًّا.
ماسك الكركديه ودقيق الأرز لتهدئة الجلد وتنظيف الوجه
المكونات:
¼ كوب دقيق أرز بني.
2 ملعقة صغيرة كركديه مطحون ناعمًا.
ملعقة كبيرة زبادي.
ملعقة كبيرة جل صبار.
طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي الدقيق والكركديه في وعاء، ثم أضيفي الزبادي والصبار، وقلبي حتى تمتزج المكونات.
وزعي الماسك على وجهكِ
-عدا منطقة العين
- واتركيه لمدة 10 – 15 دقيقة.
اغسلي وجهكِ بالماء الدافئ، وجففيه جيدًا، ثم ادهنيه بكريم ترطيب مناسب لكِ. استخدمي هذا الماسك مرة واحدة أسبوعيًّا، للحصول على بشرة رطبة وناعمة. بالإضافة إلى الماسكات السابقة، احرصي على استخدام مكعبات الكركديه الثلجية، وأدخليها إلى روتينكِ اليومي لإنعاش بشرتكِ، وتجديد خلاياها، وإزالة الجلد الميت منها، وفيما يلي سنُخبركِ بطريقة تحضيرها وكيفية استخدامها.
ماسكات للبشرة المختلطة مكعبات الكركديه للبشرة
المكونات:
¼ كوب زهور كركديه مجففة.
2 كوب ماء مغلي.
¼ ملعقة صغيرة زيت لافندر.
طريقة التحضير والاستخدام:
ضعي ثلثي كمية الكركديه في وعاء، ثم أضيفي إليه الماء المغلي.
غطي الوعاء، واتركيه في درجة حرارة الغرفة لمدة أربع ساعات.
صفي الماء من الكركديه المجفف، ثم أضيفي إليه زيت اللافندر، وقلبي جيدًا.
وزعي باقي الكركديه في قوالب الثلج، ثم صبي فوقه الكركديه بزيت اللافندر. ضعي القوالب في الفريزر، واتركيها حتى اليوم التالي.
دلكي وجهكِ بمكعبات الكركديه يوميًّا قبل خلودكِ إلى النوم، للاستفادة بأكبر قدر من عناصره العلاجية.
فوائد مكعبات الكركديه للبشرة
تعمل مكعبات الكركديه مقشرًا طبيعيًّا للبشرة، وتُساعد على إنعاشها وترطيبها وتهدئة الالتهابات اليومية الناتجة عن أشعة الشمس.
